咳嗽最怕这菜!一碗不到1块钱,隔三差五吃一次,润肺止咳身体好

时间:2020-03-18 来源: 国际新闻

咳嗽在冬天和春天是最常见的,“十个婴儿九次咳嗽”。这段时间身边咳嗽的孩子就特别多了!俗话说,当一个孩子咳嗽的时候,他的妈妈很担心,尤其是最近这个敏感的时候。是时候学习一些美味的止咳食谱了。今天,我给你看一道菜。这道菜每公斤5美分。清蒸只是为了止咳、化痰、润喉。家庭成员经常不咳嗽地吃它。

梅梅是一个来自农村的孩子。乡下的老人是宝库。当孩子还小的时候,各种小感冒、发烧、腹泻等等都依赖于老人的各种小偏方。我的孩子长大了,只去过几次医院。它的毒性是药物的三倍。饮食疗法比药物更让人放心。

美美的孩子从小就容易咳嗽,然后发烧。隔壁的阿姨让我冬天一到就给他蒸萝卜。她以怀疑的态度坚持吃了整整一个冬天,但它真的很有效。那年冬天孩子们显然没有感冒,所以这道菜成了我们家冬天和春天的一道常规菜。它每三五次就煮一次。它不仅味道鲜美,还能预防感冒。这真是一举两得。

办公室的同事昨天有点咳嗽。在这个敏感的时刻,我们真的又害怕又饿,不敢去医院。所以我告诉他这个止咳药方的详细方法。幸运的是,我晚上和早上都在家吃。咳嗽好多了。所以美美很快找到了方法,并与所有需要的朋友分享。你可以试试!

这种清蒸白萝卜食品很简单,使用了冬季市场上大量出售的白萝卜。中医认为白萝卜进入肺和胃经,是食疗的佳品。在《本草纲目》中,白萝卜被称为“最有利的蔬菜”。值得一提的是,白萝卜中所含的芥末油、淀粉酶和粗纤维具有止咳化痰、理气化痰的功效。如果你吃得好,痰会变得稀薄,更容易咳出来,从而解决了孩子不会咳出痰的尴尬。

白萝卜也富含维生素A、维生素C和其他维生素,你知道吗?维生素不仅具有抗氧化和美白皮肤的功能,而且维生素A和维生素C这两种营养成分对预防感冒和咳嗽以及提高人体免疫力也有很大帮助。

吃白萝卜润肺止咳,但白萝卜又冷又凉,生吃会伤胃,小孩子不喜欢辛辣的味道。煮熟了吃白萝卜就不同了。它不仅能缓解感冒,还能滋润五脏,润肺阴,味道鲜美,止咳。孩子们也喜欢它。这孩子年轻,讨厌吃药。此外,这种药有毒三倍。最好了解一下这个蒸白萝卜。清淡开胃,我家一次蒸一个,每次光盘!

配料:主要配料:白萝卜、葱花、适量的小红辣椒、适量的油、适量的盐、适量的辣椒油、适量的生油、适量

练习:

剥白萝卜皮,用切片机切片,不要扔掉皮,用来制作超级美味的萝卜皮。我也有食谱的详细记录。

去皮白萝卜片整齐地装在盘子里。

将带有编码盘的白萝卜放入蒸笼。

将水烧开,用大火蒸10分钟左右(如果不是新鲜萝卜,适当延长蒸的时间,最好用筷子戳烂)。蒸好后关火。

趁热把萝卜从蒸锅里拿出来。将盘中蒸好的萝卜汤汁倒入小碗中搅拌。

首先在热汤中加入盐,稍微搅拌直到它融化。

然后分别加入蚝油、芝麻油和辣椒油,根据你喜欢的口味调整口味和用量。

将葱花和小红辣椒切成环状,撒在蒸好的萝卜片上。

将准备好的调味汁倒在萝卜片上,撒上葱花,即可食用。

这道菜在冬季酒店的点击率最高。每次出去吃饭都要选它!它原汁原味,清淡爽口,易于品尝,非常适合

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